올바른 세안방법 알려드립니다

세안을 하는 것을 좋은 습관으로 만든다면 피부가 좋아질 수 있습니다

 

만약 세안을 잘 안 하신다면 노폐물이 제거되지 않고 모공을 막아 피부 자극을 유발할 수 있습니다

 

올바르게 세안하는 습관은 피부의 노폐물을 제거하고 변화를 일으킬 수 있습니다 실제로 유분과 먼지가 쌓이면 여드름과 같은 문제를 유발할 수 있습니다

 

하루에 최소 두번

세안은 우선 아침저녁으로 나누어 하루에 최소 두 번은 해주셔야 합니다

피부에 맞는 제품 선택

자신의 피부에 맞는 제품을 선택하여 세안을 하시는 것도 중요합니다

 

체온과 비슷한 온도

뜨거운 물로 세안을 하는 것은 피부에 열을 발생시키고 이로 인해 모공을 더욱 확장시키게 되며 자극을 주게 되어 피부가 건조함을 유발하게 됩니다

 

이러한 이유로 찬물로 세수하시는 분들도 있지만 세안은 체온과 비슷한 온도로 해주시는 것이 좋습니다

 

피부와 모공을 자극시키지 않기 때문입니다

 

세안 전 손 씻기

세안 전에 우선 손을 씻어서 세균들이 모공 속으로 들어가는 것을 막아주시는 것이 좋습니다

꼼꼼한 세안

얼굴의 안쪽부터 바깥쪽으로 둥글게 원을 그려가면서 세안을 합니다

 

피지가 많이 발생하는 T존은 더욱더 신경 써서 세안해 줍니다

수건으로 가볍게 닦기

세안 후에는 수건으로 얼굴을 문지르듯 닦게 되면 피부에 마찰이 생겨 손상을 유발할 수 있기 때문에 마른 수건으로 가볍게 두드리듯 물기를 제거해 주시는 것이 좋습니다

 

너무 강한 클렌징 제품이나 수건을 사용하여 얼굴을 문지르게 되면 피부에 자극이 갈 뿐만 아니라 피부를 보호하기 위해 피지 분비가 더욱 심해질 수 있기 때문에 자극을 최소화해주어야 합니다

기초와 보습 제품

수건으로 닦은 후에 수분이 살짝 남아있는 상태에서 최대한 빨리 기초와 보습효과가 있는 제품을 발라주시는 것이 좋습니다

 

피부가 당기는 느낌이 든다면 이미 수분이 날아가기 시작한 뒤라 그전에 해주시는 것이 좋습니다

 

8시간 이상 숙면

올바른 세안이 끝났다면 피부 속에서 충분히 재생이 이루어지도록 8시간 정도 숙면을 취해 피지와 수분이 올라오도록 해주셔야 합니다